ストレスは減る

「この世に生まれる」も「死ぬ」も自分の意のままにはなりません。特に「生まれる」はそうです。
故に「生まれる」「死ぬ」にサンドウィッチされている「僕の人生」だけが「僕の意のままになる」とは考えにくいのではないかと思っています。

殊更に「苦」を取り除こうとするのも不自然な行為。「楽」や「幸福」を増やそうとするのも不自然。つまり「あるがままなり」それ以上でもそれ以下でもない。ちょっと下種な言い方ですが、祈ったって願ったって無駄なんだろうと思っています。

毎日毎日を淡々と生きて「苦」には悩んで苦しんで「楽」や「幸福」には素直に喜べばいい。

ただそれだけ。

でも、そう受け止められるようになると確実にストレスは減ります。

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